Ottimizzare la fertilità femminile - Parte 2 - Un aiuto dagli oli essenziali

Nel mio precedente articolo Ottimizzare la fertilità femminile - Parte 1. Conoscere i ciclo mestruale e gli ormoni ho spiegato come riconoscere diversi segnali dal proprio corpo  per comprendere cosa possa essere di impedimento ad iniziare una gravidanza e/o portarla a termine.

Ho letto alcuni articoli interessanti che parlano dei problemi ormonali femminili, ho trovato molto interessanti i seguenti: Ginnastica perineale: un toccasana per tutte le donne . 

Per rendere più comprensibile la lettura a chi non ha familiarità con la macrobiotica riporterò le parole dell'autore dell'articolo in un commento:

"Succintamente, per Yin si intende tutto ciò che manifesta caratteristiche espansive, e naturalmente il contrario si intende per Yang.

Tutti i fenomeni possono essere classificati come yin o yang (che però sono sempre termini relativi e mai assoluti), perciò nel ciclo mestruale c'è una fase yin, che è quella ovulatoria, che comprende il periodo che intercorre tra l' ultima mestruazione e l' ovulazione, e una fase yang, quella immediatamente precedente la mestruazione, quando i vasi della mucosa uterina si contraggono dando luogo all'emorragia e al distacco della mucosa.
Se una donna è troppo yang, perché mangia troppi cibi molto yang, come carne, uova, formaggi, pesce (quasi tutti i cibi animali), come pure prodotti da forno come pane, crackers, biscotti, cibi salati, troppo cotti o secchi, la sua condizione eccessivamente contratta interferirà con la fase yin del ciclo, quando c'è bisogno di yin per far dischiudere il follicolo e permettere l' ovulazione.
Questo provocherà dolori intensi al basso ventre e uno stato di tensione, di irritazione e aggressività. Inoltre il ciclo sarà più breve, invece di durare 28 giorni.
Se invece la donna è troppo yin, perché consuma troppi cibi e bevande yin, che sono di solito zucchero e dolciumi di ogni tipo (i più dannosi sono i gelati e i dolciumi industriali), bevande industriali, succhi di frutta, frutta di origine tropicale (banane, pompelmi, ananas ecc.) o semi-tropicale (arance, mandarini ecc.), latte, yogurt e latticini cremosi in genere, alcolici, droghe e farmaci, avrà difficoltà nella fase yang, quando avverrà la contrazione dei vasi sanguigni.
In questo caso il ciclo durerà più a lungo e anche la stessa fase mestruale avrà maggiore durata, i dolori non saranno così intensi e localizzati, ma saranno più diffusi, con nausea, o cefalea e gonfiori. Emotivamente la persona tenderà alla depressione e al pianto."

L'autore ha in seguito scritto altri tre articoli Ma perchè i disturbi del ciclo femminile sono così diffusi? , Come affrontare dismenorrea e altri disturbi femminili in modo naturale e La dieta per la fertilità

Consiglio un'attenta lettura!

Vorrei specificare, per coloro che sono confusi riguardo a Yin e Yang perchè hanno letto qualcosa di Medicina Tradizionale Cinese, che i due punti di vista sono opposti, ma non contrastanti.
Una spiegazione semplice e chiara la si può trovare nel seguente articolo: La realtà dipende da come la percepiamo. Ce lo insegna la Medicina Tradizionale Cinese

Un'altra cosa di cui vorrei parlare: squilibri ormonali dal punto di vista dietetico!

Quello che mangiamo influisce tantissimo con i nostri ormoni!

L’insulina e il glucagone, secreti dal pancreas, permettono di mantenere stabile la glicemia; un eccesso di zuccheri semplici determina un’iperinsulinemia che protratta nel tempo favorisce infiammazione e diabete. Non solo: squilibri della glicemia portano ad aumentato senso di fame, intorpidimento, stanchezza, mancanza di concentrazione. Anche questa condizione è favorita da un’alimentazione troppo ricca di zuccheri e carboidrati raffinati.

L'equilibrio degli estrogeni è strettamente collegato con quello dell'insulina, quindi alimenti che provocano un'incremento elevato della produzione di insulina (zuccheri raffinati, eccesso di fruttosio - miele, sciroppo d'agave, zucchero dell'uva, succhi di frutta - cereali raffinati, latte e derivati, combinazioni alimentari sbagliate...) provocano nel tempo insulino-resistenza, infiammazione, diabete... e un aumento degli estrogeni!

Altri ormoni influiscono, ad esempio la serotonina, che è un ormone secreto dal sistema nervoso centrale dall'intestino. Carenza di serotonina provoca un aumento della fame, mentre livelli ottimali favoriscono il senso di sazietà e ridotta fame di carboidrati (pasta, dolci, pane..). La serotonina è detta anche l'ormone del buonumore. Bassi livelli di serotonina favoriscono la dipendenza da zuccheri, dolci e carboidrati, portando agli estremi verso episodi di bulimia: immediata euforia a seguito di consumo di dolci, successivo abbassamento del tono dell’umore, compulsione verso carboidrati, abbuffata, nuova euforia transitoria.

Il cortisolo, prodotto dalle ghiandole surrenali, è l’ormone dello stress: la sua secrezione è favorita ancora una volta dall'eccesso di insulina e quindi da un’alimentazione troppo ricca di zuccheri e carboidrati raffinati come pasta e pane da farina bianca. Anche un’alimentazione iperproteica determina un innalzamento dei livelli di cortisolo: ecco perché si dice che mangiare troppa carne faccia diventare nervosi e facilmente irascibili.

Questi e altri esempi potrei fare per descrivere come quello che mangiamo influisce sui nostri ormoni... ma adesso vorrei parlare di qualcosa che in pochi sanno ma che in molti dovrebbero sapere: il grasso addominale!
Si sente dire in giro che il grasso addominale predispone al diabete... per vari processi metabolici che non sto a spiegare perché molto tecnici e lunghi (potete vedere un articolo qui) questo grasso viscerale (ovvero che invece di essere sottocutaneo è interno ai vari organi) provoca un maggiore rilascio di insulina e insulino-resistenza (ovvero che le cellule sono sempre meno recettive all'insulina e quindi ne occorre sempre di più per metabolizzare gli zuccheri nel sangue)... e abbiamo già visto che un eccesso o una carenza di insulina possono interferire con una produzione bilanciata di estrogeni!

E' importante sapere che i grassi animali provochino insulino resistenza proprio come un eccesso di carboidrati raffinati!

Altro da sapere è che le proteine animali, sopratutto a causa della molteplicità di ormoni che iniettano alle bestie per farle crescere più in fretta, per produrre più latte o uova, per conservarsi più a lungo ecc, sono alimenti che incidono molto sull'equilibrio ormonale di uomini e donne!

Ho trattato questo argomento molto velocemente e tralasciando molte cose, ma adesso vorrei trattare in modo più particolare il modo in cui gli oli essenziali possono aiutare!

Nell'articolo che ho studiato e da cui provengono le informazioni che ho scritto nel precedente articolo, vengono spiegate molte altre cose interessanti, riporterò qui sotto le utilissime indicazioni che ho trovato.

BILANCIARE GLI ORMONI CON GLI OLI ESSENZIALI:

ESTROGENI:

Gli oli essenziali possono avere un’attività simil-ormonale se la loro struttura è abbastanza simile alla struttura dell’ormone e permetta di interagire con gli stessi recettori.

In certe piante è stata trovata un’attività estrogena proprio per il loro contenuto di estrogeni chimici. L’anetolo trovato negli oli essenziali di finocchio dolce, di finocchio amaro, di anice stellato e di semi di anice è il methil etere di estrone e sembra avere la stessa potente attività estrogena.

FITOESTROGENI

I fitoestrogeni sono componenti delle piante che non sono identici agli estrogeni umani, ma avendo una struttura simile provocano una risposta estrogenica facendo reagire i recettori degli estrogeni. L’effetto rimarchevole dei fitoestrogeni è che là dove c’è una sovrabbondanza o una carenza di estrogeni, questi fitormoni possono portare l’equilibrio.

Diversi erboristi e fitoterapeuti hanno parlato delle capacità di queste componenti di reagire col nostro organismo, ad esempio hanno spiegato come alcuni oli (geranio, basilico, rosmarino) stimolino la corteccia surrenale, che produce estrogeni, tra gli altri ormoni.

OLI ESSENZIALI FITOESTROGENICI

Questi oli sono utilizzati meglio per dare “un calcio” alla naturale produzione ormonale del corpo, più che per regolarli a lungo termine.

Finocchio dolce – Foeniculum vulgare

·        Contiene anetolo 50-90%

·        Forte effetto estrogenico

·        L’olio essenziale fitoestrogenico più efficiente

Salvia – Salvia sclarea

·        Stimola la ghiandola pituitaria che produce estrogeni

·        Predominante estrogenico – per deficienza di estrogeni

·        Contiene sclareolo – un estrogeno vegetale

·        Tonico uterino

·        Potente supporto per il geranio

Geranio – Pelargonium graveolens

·        Effetto bilanciante sul sistema endocrino

·        Regola la funzione ormonale

Anice (seme) - Pimpinella anisum

·        Contiene anetolo

Anice stellato – Illicium verum

·        Contiene anetolo

Salvia – Salvia officinalis

·        Fitoestrogeno

·        Effetto ricostituente sul sistema riproduttivo

·        Buona reputazione per curare l’infertilità

Dragoncello – Artemisia dacunculus

·        Contiene anetolo

·        Regola le mestruazioni irregolari

·        Calma i dolori mestruali

Mirra – Commiphora myrrha

·        Fitoestrogeno

·        Libera il grembo da ostruzioni

·        Regola mestruazioni insufficienti

PROGESTERONE:

Fino a tempi recenti non si aveva idea che gli oli essenziali avessero effetti simili al progesterone. L’erba di Vitex agnus castus (Agnocasto) è stata usata per lungo tempo come tintura per aumentare i livelli di progesterone e portare il progesterone e gli estrogeni in omeostasi. Nonostante si sappia che un olio essenziale non abbia necessariamente le stesse proprietà di un estratto erboso della stessa pianta, è interessante notare che il liquido estratto dall’agnocasto (bacche) stimola la produzione di ormone luteinizzante della ghiandola pituitaria, che stimola a turno la produzione del progesterone delle ovaie. I benefici includono la normalizzazione del ciclo femminile, la riduzione della sindrome premestruale, menorragia e amenorrea. Gli erboristi hanno avuto successo nel curare l’infertilità prescrivendo 40 gocce di tintura di Agnocasto in acqua ogni mattina per tre mesi, anche durante il periodo mestruale.

Agnocasto – Vitex agnus castus

Agnocasto è ora disponibile come olio essenziale e si è dimostrato più efficace nell’alleviare la sindrome premestruale agendo su questo equilibrio estrogeno/progesterone rispetto a qualsiasi altro olio che ha proprietà simil-estroneniche.

TONICI PER LA FERTILITA’

MUCO CERVICALE INFERTILE (nella cervice)

In caso di denso (infertile) muco cervicale che impedisce il passaggio dello sperma attraverso la cervice, gli oli essenziali con proprietà mucolitiche per assottigliare il muco cervicale potrebbero essere di aiuto. I medici spesso hanno prescritto medicine per la tosse e hanno potuto osservato che questo correggeva il problema. Gli oli essenziali possono essere usati in uno sciroppo per la tosse da prendere oralmente, oppure in supposte rettali.

Oli essenziali mucolitici:

Rosa di Damasco – Rosa damascena

·        Promuove secrezioni vaginali

Cardamomo – Elettaria cardamomum

·        Liquefà muchi secchi

·        Detossifica il sangue

Cedro – Cedrus atlantica

·        Mucolitico

·        Tonico per i reni

Eucalipto citrato – Eucalyptus citriodora

·        Mucolitico

Incenso – Boswellia thurifera

·        Contro i muchi secchi – inumidisce le mucose (olio di supporto)

Geranio – Pelargonium graveolens

·        Inumidisce le mucose

TONICI UTERINI

I tonici uterini regolano e danno tono al sistema riproduttivo, rafforzando l’utero. Ciò migliora l’abilità dell’utero non soltanto di accettare l’embrione, ma anche per mantenerlo saldo.

·        Salvia (Salvia sclarea)

·        Gelsomino (Jasminum grandiflorum)

·        Rosa (Rosa damascena)

·        Mirra (Commiphora myrrhanee)

·        Incenso (Boswellia thurifera)

·        Cipresso (Cupressus semprevirens)

·        Chiodi di garofano (Eugenia caryphyllata)

TONICI PER IL FEGATO

Quando c’è un eccesso di estrogeni nella prima metà del ciclo, spesso può protrarsi anche nella seconda metà del ciclo, causando uno squilibrio col progesterone. Anche nei cicli molto corti (23 giorni) c’è spesso un eccesso di estrogeni che si protrae da ciclo a ciclo. Stimolando il fegato si può aiutare a far “scorrere via” gli estrogeni dopo l’ovulazione.

Semi di carota – Daucus carota

·        Detossifica il fegato, stimola l’azione generale degli organi per la sua abilità di aumentare i globuli rossi

·        Regola il ciclo mestruale, ricostituente ormonale

Limone – Citrus limonum

·        Azione decongestionante su fegato e reni

·        Azione generale di pulizia per il corpo

Rosmarino – Rosmarinus officinalis

·        Decongestionante epatico

Finocchio – Foeniculum vulgare

·        Eccellente effetto ripulente per il corpo

·        Tonico epatico

TONICI PER IL SISTEMA RIPRODUTTIVO IN GENERALE

Rosa di Damasco - Rosa damascena

·        Bilancia gli ormoni

·        Nutriente

Lavanda – Lavandula angustifolia

·        Per il ciclo irregolare o scarso

·        Bilancia il sistema endocrino – supporto per Geranio e Salvia

Semi di carota – Dacus carota

·        Tonico per la produzione di ormoni

·        Regola il ciclo mestruale

·        Regolatore tiroideo

Vetiver – Vetiveria zizanoides

·        Tonico per il sistema riproduttivo

·        Rilassa problemi sessuali di base

Ylang ylang – Cananga odorata

·        Energizza gli organi riproduttivi

·        Afrodisiaco

·        Buon supporto per gli squilibri ormonali quando usato con Geranio e Lavanda

Coriandolo – Coriandrum sativum

·        Stimola gli estrogeni

·        Tonico per il glande

·        Stimola le secrezioni vaginali

CONNESSIONE MENTE/CORPO

Le emozioni che sentiamo influenzano il nostro corpo e ciò in cui crediamo diventa la nostra biologia.

Spesso quando una coppia ha difficoltà di concepimento ci sono problemi di base derivanti da esperienze dell’infanzia e familiari che creano conflitti inconsci che hanno effetto sulla capacità di concepire – spesso senza altre ragioni perché l’infertilità esista ed essa è classificata come “infertilità inspiegata”.

IL SISTEMA LIMBICO E IL SISTEMA ENDOCRINO

Gli oli essenziali sono uno strumento valido per sbloccare le emozioni tramite l’olfatto. Le molecole dell’odore stimolano le cellule olfattive, le quali producono impulsi nervosi che entrano nel cervello tramite il sistema limbico. Il sistema limbico comprende il talamo, l’ipotalamo, le ghiandole pituitaria e pineale; la stimolazione dell’ipotalamo e della ghiandola pituitaria causa reazioni nel sistema nervoso automatico e nel sistema endocrino, di conseguenza esercita influenza su ormoni, eccitazione sessuale e stress. Utilizzando gli oli essenziali conosciuti per le loro proprietà rilassanti, lenitive, calmanti, curative e nutrienti e che producono sentimenti di auto-accettazione e amore possono avere un impatto positivo sul sistema endocrino e sulla consequenziale produzione di ormoni.

Ci sono stati casi in cui ridurre l’ansia e il dolore causati da gravidanze non portate a termine provocasse un basso livello di progesterone, a causa dei segnali di pericolo che l’ipotalamo mandava al sistema nervoso. Una volta che il conflitto emotivo è stato risolto, è stato possibile portare a termine la gravidanza.

Le tensioni emotive sono uno dei fattori maggiori che provocano il declino della secrezione, da parte dell’ipotalamo, dell’ormone GnR, riducendo la secrezione da parte della ghiandola pituitaria dell’ormone L e FS, e ciò porta ad un’insufficiente stimolazione ovarica per favorire la mestruazione.

Quando la carenza di ovulazione è causata dallo stress o da un trauma, l’uso di oli essenziali, particolarmente in massaggi rilassanti, bagni aromatici o in diffusione durante la meditazione può essere di grande aiuto.

Oli essenziali per la mente fertile:

Rosa – Rosa damascena

-        Calmante, nutriente e lenitivo per dolore, cuore spezzato, frustrazione, depressione

-        Connette con la sensualità e la creatività

-        Buona affinità per il sistema riproduttivo

-        Afrodisiaco

-        Bilancia gli ormoni

Neroli – Citrus aurantium

·        Calma la mente, ansietà, depressione, stress

·        Equilibrante, olio di supporto per Geranio e Lavanda

·        Detergente per il sangue e detossinante epatico

Lavanda – Lavandula angustifolia

·        Calmante, confortante,

·        Bilanciante per il sistema endocrino, specialmente con il Geranio e la Salvia sclarea

·        Pulisce il fegato

Salvia – Salvia sclarea

·        Calmante e sedativo, per euforia, fatica mentale, stress

·        Tonico uterino

·        Bilancia il sistema endocrino

Mandarino – Citrus reticulata

·        Supporta la guarigione emotiva

·        Nutriente, scalda, ansietà, solleva calma

·        Supporta l’azione bilanciante sul sistema endocrino di Geranio e Lavanda

Arancia dolce – Citrus sinensis

·        Nutre e scalda

·        Eleva, rinfresca, calma

Ylang Ylang – Canaga odorata

·        Allevia l’ansia, supporta sentimenti di fiducia interiore, rassicura

·        Depressione nervosa causata da estrema tensione

·        Supporta il sistema endocrino

Vetiver – Vetiveria zizanoides

·        Mente ansiosa che provoca disturbi sessuali

·        Calma ed equilibra

·        Procura un senso di sicurezza

Camomilla romana – Anthemis nobilis

·        Porta calma interiore e pace

·        Allevia ansietà e rabbia

Sandalo – Santalum album

·        Eccellente olio da usare durante la meditazione

·        Crea un senso di consapevolezza

·        Purifica lo spirito

·        Calma, allevia, equilibra

Pompelmo – Citrus paradisi

·        Purifica, può aiutare a spostare energie bloccate

·        Utile nel risanare ferite emotive passate

·        Calmante e alleviante

·        Calmante effetto su tensioni del sistema sessuale

MEDICINA TRADIZIONALE CINESE E INFERTILITA’

La MTC è usata per curare l’infertilità sia in uomini che in donne ed è basata sullo stimolare un naturale potenziale risanatore dei corpi, trattando le cause alla radice, creando uno libero flusso del Qi, che è considerato vitale per mantenere un generale stato di salute. Nonostante i rimedi della MTC siano principalmente a base di erbe e agopuntura, l’aromaterapia può essere amministrata per tonificare specifici organi interni per incrementarne le funzioni e eradicare ristagni – i più comuni sono ristagno del Qi nel fegato e deficienza di Qi nei reni.

Ristagni nel fegato

Ristagni di Qi nel fegato sono più prevalenti nelle donne, e spesso sono cause di infertilità inspiegabili, poiché influenza il flusso di sangue nella cavità pelvica.

I sintomi di questo ristagno sono sindrome premestruale, irritabilità, depressione, frustrazione, ciclo irregolare, dolori al seno, preoccupazioni, mal di testa, sangue di colore scuro con coaguli. Gli oli essenziali possono effettivamente essere usati per tonicizzare il fegato e incrementare la sua efficienza nella pulizia

Oli essenziali utili:

Pompelmo -  Citrus paradisi

-        Detergente e decongestionante

-        Aiuta a purificare il sangue regolando e rinfrescando il fegato

Bergamotto – Citrus bergamia

-        Raffreddante e rinfrescante

-        Le sue proprietà energetiche facilitano il flusso dell’energia del Qi e armonizzano il Qi del fegato

Arancia dolce – Citrus sinensis

-        Sposta i ristagni del Qi, soprattutto se accumulati nel fegato, stomaco e intestino

-        Aiuta ad alleviare tensione e frustrazione

Mandarino - Citrus reticulata

-        Stimola il fegato, allevia tensioni nervose

-        Blando da usare durante la gravidanza

Deficienza del Qi dei reni

Uomini con un basso numero di spermi possono beneficiare di formule erboristiche che tonificano il Qi del rene e della sua essenza (Jing)

I reni raccolgono la nostra essenza genetica (Jing) che si forma al concepimento dalla combinazione dell’essenza di ciascun genitore. Questa essenza p responsabile della riproduzione, della crescita, dello sviluppo e determina la costituzione e l’immunità alle malattie. Poiché la nostra essenza è ereditaria è difficile da rifornire e una deficienza del nostro Jing può causare infertilità e aborti.

I reni sono gli organi dell’elemento d’Acqua e in MTC l’elemento Acqua è inseparabile dalla fertilità. L’aromaterapia può essere applicata per stabilizzare e rinforzare l’energia essenziale della mente e del corpo. Lo spirito dell’elemento d’acqua è i Will (Zhi) e gli oli essenziali possono essere usati per rafforzare il will così come rinforzare il Qi e lo Jing dei reni.

Prima del concepimento può essere di beneficio una miscela specifica per rafforzare il Qi del Rene e pulire il ristagno del Qi del fegato.

O.E. benefici:

Ginepro – Juniperus communis

-        Proprietà scaldanti che stimolano energia yang, specialmente dei reni

-        Consolida il potere del Wil ed   è adatto alle persone che sono auto

-        Assorbita a causa di preoccupazioni, di pressione e di ricordi spiacevoli [come accade spesso nel caso in cui le persone hanno difficoltà a concepire].

Legno di Cedro – Cedrus atlantica

-        Un potente tonico per il Qi e per i reni

-        Fortifica il Will e dà forza in momenti di crisi

Geranio – Pelargonium graveolens

-        Cancella calore e infiammazione

-        Migliora la circolazione del sangue e Qi.

-        Grazie alla sua energia fresca e umida, Geranio è un tonico del Yin.

Zenzero – Zingiber officinalis

-        Stimola l’energia Yang dei reni

-        Attiva il potere will

SINCRONIZZAZIONE DELL’AROMATERAPIA

Diverse miscele aromaterapiche dovrebbero essere sincronizzate per ripristinare ‘equilibrio che porterà ad un sano ciclo mestruale, che permetta che il concepimento si attui e possa essere sostenuto.

Le miscele e la sincronizzazione possono variare in ogni donna, dipendendo dai modelli del ciclo, segni di fertilità e sindrome premestruali. La scelta degli oli ha anche bisogno di essere fatta tenendo conto di altri problemi di salute od emotivi, in modo da creare una miscela

Amenorrea – assenza di mestruazioni

Se non si contano altri problemi di salute, in generale la ragione dietro un’assenza di mestruazioni in una donna dal normale peso corporeo è un lento livello di estrogeni. Occorre massaggiare una buona miscela di oli fitoestrogenici una volta al mese finché non arriva l’ovulazione. Finché le ovaie non hanno iniziato a produrre un alto livello di progesterone potrebbe aiutare usare il vitex agnus dall’ovulazione finché non arrivano le mestruazioni

Ciclo breve

Un ciclo breve con segni di eccesso di estrogeni beneficerebbe dell’effetto bilanciante di fitoestrogeni all’inizio del ciclo fino all’ovulazione. Dopo l’ovulazione il fegato dovrebbe essere lavato per liberare il corpo da questo eccesso di estrogeni

Breve fase luteale

Una breve fase luteale può trarre beneficio

 Dall’uso di vitex agnus per l’intero ciclo (eccetto durante la mestruazione) per bilanciare i livelli di progesterone

Cicli lunghi

I fitoestrogeni usati all’inizio del ciclo per incrementare il livello di estrogeno dovrebbero aiutare ad accorciare il ciclo. Questo sarebbe consigliabile perché più tardi arriva l’ovulazione, più alto è il rischio di aborto o di ovuli anormali. Ciò è dovuto alla taglia del follicolo in tempi differenti durante il ciclo. Quando il follicolo è alla sua apertura più ampia (intono al 14esimo giorno) rilascia gli ovuli più sani e il corpo luteo è abbastanza largo per produrre adeguato progesterone. Dopo il giorno 14 il follicolo inizia a restringersi e perciò se si ovula il quindicesimo giorno o dopo, le possibilità di un concepimento che vada a buon fine scende al 43%. Lunghe fasi pre-ovulatorie (maggiori di 17 giorni) sono state associate con cambiamenti del corpo luteo, e dell’efficienza della secrezione del progesterone, che è necessario per mantenere la gravidanza.

BIBLIOGRAFIA

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· Hoffman, David L., B.Sc, M.N.I.M.H.; Chaste Berry; Health World Online – Herbal Materia Medica – Chaste Berry

· Hirsh, Roger C., OMD, LAc; Chinese Medicine & Assisted

Reproductive Technology for the Modern Couple; Health World Online – Chinese Medicine

Queste informazioni sono molto particolari e molto interessanti... mentre le leggevo la prima volta ho pensato ad un particolare prodotto che fino ad ora non ho mai creduto di averne bisogno!

E' una miscela di oli essenziali. Viene chiamata "Miscela Mensile per le Donne"(cliccate sul nome e potrete leggere la descrizione). Molto indicata per alleviare i disturbi della sindrome pre-mestruale, le caldane e i disturbi in meno-pausa, i crampi durante le mestruazioni e i vari problemi durante il ciclo mestruale... ed ecco una descrizione del prodotto, così tutti capirete perché leggere questo articolo mi ha illuminata:

        

Queste sono le informazioni sul prodotto che l'azienda fornisce... ma come avremo appena letto ci rendiamo conto che può fare molto di più!

Fonte: Optimising Fertiltiy with Essential Oils.doc

Questo contenuto è a solo scopo informativo e non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. Si consiglia di consultare un medico per affrontare specifici problemi di salute che potreste avere.

Per informazioni sulla terapia con questi oli o su come procurarseli mi trovate anche su Facebook, Sara Rogai Santillo  e sul mio blog La Parola di Saggezza