Sara Semplicemente

È una spezia che si trova sulle tavole di molti di noi, buonissima sui ceci, ad esempio! Ed ecco che io uso questo olio proprio così! Non può mancare quando cucinoni ceci! Ho scoperto quanto siano buoni se aggiungo gli oli essenziali di zenzero, rosmarino e l'immancabile pepe nero! Ne preparo per 8-9 persone, perché siamo tanti in casa mia, e metto due gocce ciascuno! Dopo un lungo ammollo, durante il quale cambio l'acqua un paio di volte, li metto in pentola a pressione. Uno spicchio d'aglio grosso o due piccoli, un pugnetto di sale integrale. Sono veramente buonissimi! Accompagnati dal farro integrale o dal frumento integrale, sono il massimo! È stato usato storicamente per combattere la malaria, il colera e diversi problemi digestivi e del sistema nervoso. Il suo aroma caldo ha un effetto confortante e stimolante. La pianta di pepe nero, Piper nigrum , fa parte della famiglia botanica delle Piperaceae. Il suo frutto acerbo e rosso, distillato a vapore, produ

Molti non sanno che possono combinare entrambe le loro passioni, oli essenziali e giardinaggio, assicurandosi, per di più, frutta e ortaggi gustosi e senza pesticidi! Già da alcune settimane, il mio caro vicino tutto-fare ha iniziato a lavorare il terreno dietro il nostro condominio per seminare fragole, prezzemolo e basilico, abbiamo già piantato zucchine, cetrioli, pomodori, lattuga, peperoni... e come concime ha usato stallatico, quindi biologico e naturale! Certo, siamo in ritardo, quest'anno, a cause delle piogge, ma nulla toglie che, sebbene con alcune settimane di ritardo, possiamo goderci prodotti sani e biologici dal nostro giardino, passando del tempo all'aperto e provando gratificazione del lavorare con le mani nella terra! Ma... come fare per i parassiti? ... e ci sono oli che possono aiutare alcune piante a crescere più forti? Ecco che nel web ho trovato qualche articolo molto interessante... in inglese! Non potendoli condividere con la maggior parte dei

Questa miscela è progettata per aiutare a controllare la fame e per aiutare a limitare l'eccessivo apporto calorico. Gli oli di questa miscela calmano lo stomaco e lavorano per migliorare il benessere emotivo.  Questa miscela è più efficace se combinata con l'esercizio fisico e un'alimentazione sana. Alcune persone l'hanno utilizzata, invece, per sostenere il proprio metabolismo anche in situazioni di sottopeso, stimolando l'appetito e l'energia. Come notiamo spesso, gli oli essenziali aiutano l'organismo a trovare un proprio equilibrio. L'ho utilizzata insieme a Zendocrine, Miscela Disintossicante, per diversi mesi, sentendomi energica, leggera, sazia. Lo consiglio vivamente per aiutare il proprio corpo a ripulirsi e a perdere peso in modo sano, accompagnato da una dieta sana ed equilibrata, con la giusta quantità di ogni tipo di nutrimento, senza rinunce drastiche che infiammano e stressano il nostro corpo e la nostra mente. USI PRINCIPALI

Una delle domande che sento rivolgermi più spesso è "c'è qualcosa per il mal di testa e per la cervicale? Ecco, sì! C'è già pronta una fantastica miscela! Gli oli in questa miscela sono noti per aiutare ad alleviare il dolore e la tensione associati al mal di testa. Possono, inoltre, essere efficaci per trattare i vari problemi legati al sistema nervoso, ai muscoli e alle ossa. Come l'ho usata io? Be', stamani l'ha usata mia figlia maggiore, perché aveva mal di testa, aveva dormito male e sentiva il naso tappato. È stata subito meglio! Io l'ho trovata fantastica una volta che, guidando in una strada strettissima, con curve che più strette di così si muore, ho sentito il collo iniziare a dolermi per la tensione! L'effetto non è stato immediato, ma dopo cinque minuti ho iniziato a sentire una leggerezza e una freschezza al collo quasi inaspettati!  C'è chi lo usa sulla pelle, assumendo al contempo Copaiba sotto la lingua, per