Sara Semplicemente

Il sedano ( Apium graveolens )  è una specie erbacea biennale appartenente alla famiglia delle Apiaceae, originaria della zona mediterranea e conosciuto come pianta medicinale fin dai tempi di Omero. Il ciclo della pianta è di 6-7 mesi. Distillato a vapore dal seme della pianta, l'olio essenziale di semi di sedano ha una composizione chimica distinta, che gli conferisce un aroma dolce, terroso e un po' piccante.  Il seme di sedano condivide molte delle proprietà che gli oli essenziali ricchi di limonene generalmente hanno. A causa della presenza di beta-selinene, un composto che non si trova in concentrazioni significative in nessun altro olio essenziale contenente limonene, l'olio di semi di sedano è piuttosto unico e un perfetto esempio del potere della sinergia di composti aromatici volatili. La ricerca suggerisce che il più grande potenziale dell'olio essenziale di semi di sedano deriva dall'uso sia interno che topico.  Sebbene sia più comunemente associato agli

La citronella di Giava ( Cymbopogon winterianus ), anche detta "del Madagascar" o "dell'India", è una pianta erbacea originaria dell'Indonesia. E' una graminacea, con lunghe foglie strette dai contorci rossicci e rizomi alla base. Cresce come un ciuffo che può raggiungere i 30 cm di altezza.  Il genere Cymbopogon comprende cinquanta specie diverse, le più commercializzate sono la citronella di Ceylon ( Cymbopogon nardus ), la Palmarosa ( Cymbopogon martinii ) e il Lemongrass ( Cymbopogon flexuosus ).  Le piante della citronella vengono spesso coltivate come piante decorative in aiuole intorno alle case, utili per il loro aspetto gradevole e perché il loro aroma tiene lontane le zanzare. Viene utilizzata anche in cucina, tagliata a rondelle, come un ingrediente tradizionale della cucina del sud-est. Il nome "citronella" è dato a causa del suo aroma simile al limone. Nel caso specifico della citronella di Giava, questa si distingue dalle altre p

La  Thuja plicata , comunemente chiamata  Cedro rosso occidentale  o  Cedro rosso del Pacifico ,  o  cedro gigante ,  è una  specie  di  Thuja , una  conifera   sempreverde  della  famiglia  delle  Cupressaceae  native del Nord America occidentale e poi diffusa in altre zone anche più calde, soprattutto come pianta ornamentale e siepe da giardino. È l'albero emblema della  Columbia Britannica , e veniva massicciamente utilizzato da parte dei  nativi americani  della costa Nord-occidentale del  Pacifico  per i suoi benefici per la salute e per la costruzione di vasi, totem, cesti e vestiti .  Ci si riferisce alla tuia, o cedro rosso occidentale, con il termine "Albero della vita". È stato utilizzato dalle antiche civiltà per aumentare le possibilità di comunicazione con gli spiriti durante i rituali e altre cerimonie. E' un grande albero che raggiunge i 65-70 m di altezza e 3-4 m di diametro del tronco, in casi eccezionali, anche più grande, se viene lasciato crescere

La Melissa officinalis è una piccola pianta perenne erbacea dai fiori piccoli della famiglia delle labiate (come la menta). Il nome generico ( Melissa , dal  greco antico :  μέλισσα ,  mélissa , «ape») secondo la  mitologia  fa riferimento ad una  ninfa  che avrebbe inventato l'arte dell' apicoltura. L'aggettivo officinale significa che ha da sempre avuto un utilizzo in campo medicinale e curativo. Non molti sanno che per produrre 5ml di olio essenziale di Melissa occorre distillare al vapore ben 28, 57kg di pianta fiorita, questo comporta il fatto che questa essenza sia estremamente costosa. Il suo delicato aroma erbaceo, leggermente limonaceo, è unico tragli oli essenziali ed ha proprietà calmanti, rinvigorenti e sedative del sistema nervoso, aiuta a portare equilibrio emotivo ed è ottimo per la salute della pelle. COMPOSIZIONE CHIMICA Aldeidi (fino al 65%): geraniale (<35%), nerale (<28%), citronellale (<3%), alpha-ciclocitrale; Sesquiterpeni (<35%): beta-car

Quanti conoscono la Cassia? Io, prima di utilizzare gli oli essenziali, non avevo idea di cosa fosse! E così ho scoperto che non è altro che un tipo di cannella, meno pregiato come spezia, ma molto molto potente per le sue proprietà benefiche.  Andai ad un congresso a Praga e là un esperto di oli essenziali ci parlò di alcune proprietà di Cannella e Cassia, della loro differenza e di come entrambe fossero potentissime nell'interferire con il Quorum Sensing , ovvero la comunicazione tra batteri, grazie alla grande presenza di Cinnamaldeide. Torniamo, però, indietro, e conosciamo questa pianta. La cassia (Cinnamomum cassia) è un albero  sempreverde  molto simile alla cannella ( Cinnamomum verum ) da cui si differenzia per la maggiore altezza. Sono entrambi dela famiglia delle Lauracee, ovvero dell'alloro. Le  foglie  opposte sono ovali e allungate, presentano una punta acuminata, vanno dai 10 ai 18 cm di lunghezza e dai 4 ai 5 cm di larghezza.  La pianta è originaria della  Cina

La Picea mariana è una conifera sempreverde a crescita lenta, piccola e eretta, alta in media tra i 4 e i 15 metri. Cresce tra Canada, Stati Uniti Settentrionali e tutta la zona Artica. E' della famiglia dei pecci, un cugino di abeti e pini, normalmente chiamato Abete nero. L'abete rosso è l'albero provinciale di New Foundland e Labrador. L'albero di abete nero cresce accanto ad altri alberi come l'abete bianco, l'abete rosso e il larice. Le foreste in cui crescono ospitano in sicurezza una vastissima fauna selvatica come cervi, cervi canadesi, alci e wapiti (un tipo di alce tipicamente canadese). Questa relazione simbiotica aggiunge molto alle sue proprietà energetiche. L'olio essenziale di abete nero ha un effetto radicale immediato. È ottimo per centrare, calmare e mettere a fuoco. Se si riesce a immaginare l'intero e maestoso albero di abete nero, si verifica un senso di radicamento ed espansività. Una volta radicati, possiamo sentirci più connessi a

Secondo Leslie Taylor, esperta di alberi e piante medicinali , "Virtualmente tutte le parti di questo albero tropicale, incluse le sue foglie, la sua corteccia, i frutti, la resina e l'oleoresina (o balsamo) sono stati usati come medicina dalle persone indigene della fascia tropicale." E, sempre secondo quando ha scritto in uno dei suoi libri "Recentemente, nel 2002, dei ricercatori in Argentina hanno documentato che è tossico contro le linee cellulari del cancro al fegato in studi in vitro". Sembra che questo olio abbia diverse proprietà benefiche per il nostro organismo, essendo, oltretutto, un supporto per il Sistema Immunitario, quello Respiratorio e per la pelle. Non tutti sanno che il pepe rosa, che si trova spesso sugli scaffali dei supermercati, in mezzo alle spezie, non è un seme di qualche pianta cespugliosa, ma il frutto di un albero della famiglia delle Anacardiacee, lo Schinus molle , che può raggiungere anche grandi dimensioni. I suoi rami tendono