Come ho già accennato nell’articolo precedente su Cilantro, Coriander è l’olio essenziale estratto dai semi di Coriandrum sativum L, in altre parole il Coriandolo, detto prezzemolo cinese.
Il coriandolo è uno stimolante delicato per coloro che hanno un calo di energie. Aiuta anche a rilassarsi in caso di stress e nervosismo, inoltre ha proprietà calmanti, anche in caso di shock o paura.
COMPOSIZIONE CHIMICA
Alcoli (fino all’80%): linalolo (>30%), geraniolo, terpinen-4-olo, borneolo;
Monoterpeni (fino al 24%): alpha pinene, gamma terpinene, l-limonene, p-cymene, myrcene, camphene;
Esteri: acetato di geranile, acetato di linalile;
Chetoni: canfora, carvone;
Aldeidi: decanale.
PROPRIETA’
Analgesico
Antalgico
Antibatterico
Antimicotico
Antinfiammatorio
Antiossidante
Antireumatico
Antispasmodico – grazie al linalolo (Brum et al., 2001)
Epatoprotettivo (Samojlik et al., 2010)
Sedativo
Stimolante (sistema cardio-circolatorio e nervoso)
USI
·
Ansia (A),
·
Artrite (I, T),
·
Circolazione lenta (T),
·
Coliche (T),
·
Colpo di frusta (T),
·
Congiuntivite (T, I) (mai
inserire gli oli essenziali all'interno degli occhi ma massaggiare ad almeno
1-2 cm di distanza),
·
Diarrea (I, T),
·
Disintossicante (I, T, A) (Velaga et a.,
2014),
·
Dismenorrea (mestruazioni dolorose) (T),
·
Dispepsia (I, T),
·
Dissenteria (I, T),
·
Dolori muscolari (T),
·
Eczema (T, I),
·
Emicrania (A),
·
Emorroidi (I, T),
·
Ernie dolorose (T),
·
Esaurimento nervoso (A),
·
Febbre (T, A),
·
Flatulenza (I, T),
·
Gonfiore stomaco (I, T),
·
Gotta (I, T),
·
Infezioni (I, T),
·
Lesione della Cartilagine (T),
·
Malattie degenerative (A),
·
Mal di denti (T),
·
Morbillo (I, T),
·
Morbo di Alzheimer (I, T, A) –
inalato ripetutamente previene disturbi della memoria e danni ossidativi
(Cioanca et al., 2013); l’inalazione ha mostrato effetti ansiolitici,
antidepressivi e antiossidanti (Cioanca et al., 2014),
·
Nausea (A),
·
Nevralgia (I, T),
·
Pelle (grassa, punti neri, impurità di
vario genere…) (T),
·
Psoriasi (T, I),
·
Raffreddore (A),
·
Reumatismi (I, T),
·
Rigidità (T),
·
Rosacea (T, I),
·
Sindrome da Colon Irritabile (I, T),
·
Spasmi digestivi (T),
·
Sudore eccessivo (I, T),
·
Sviluppo Muscolare (T),
·
Tono muscolare (T),
·
Ulcere nella bocca (T),
·
Vaiolo (I, T).
MODI D’USO
Topico (T): Può essere applicato senza diluizione direttamente sulla zona interessata o sui punti riflessi dei piedi.
Aromatico (A): Diffondere o inalare direttamente.
Interno (I): Usare come aroma in cucina, assumere 1 goccia con 125ml di bevanda, o 1 cucchiaio di miele.
Avvertenze: usare sporadicamente, perché il coriandolo può avere effetti stupefacenti in dosi elevate.
Si sposa bene con bergamotto, cannella, salvia sclarea, cipresso, zenzero, sandalo e altri oli speziati. Può essere messo in una miscela al 50-80%.
AROMATERAPIA EMOZIONALE
L’Olio dell’Integrità
Coriander è l’olio dell’Integrità, specialmente essere integri con Se stessi. Coloro che hanno bisogno del coriandolo potrebbero sentirsi intrappolati nel servizio del prossimo trascurando le proprie necessità. Hanno anche una forte necessità di fare ciò che è più corretto e giusto. Spesso la prospettiva di ciò che è “giusto” è troppo limitata e vista solamente da un solo punto di vista. Il Coriander rammenta alle persone che c’è più di un modo di fare qualcosa, e che adattarsi spesso alle richieste degli altri richiede tradire Se Stessi.
Quest’olio smuove l’abitudine di fare cose per essere accettati dagli altri, per onorare e vivere secondo il proprio vero Essere. Aiuta a comprendere che ognuno è diverso, e impara a modo proprio come vivere ed essere. Coriander dona il coraggio di uscire dal proprio guscio e rischiare, per essere veramente se stessi.
Esso insegna che ogni individuo è un dono per il mondo, ognuno con qualcosa di unico, che nessun altro ha da offrire. Dobbiamo vivere la nostra unicità. Integrità con se stessi significa vivere in connessione con ciò che il nostro cuore sente urgentemente e spinge a fare. Coriander sposta la necessità del cuore umano dal ricercare l’approvazione degli altri al vivere onorando il proprio Vero Io.
In breve aiuta a distogliersi dal controllo degli altri, dall’auto-tradimento, dalla fatica del conformarsi, aiutando a farsi guidare dal proprio cuore, amando la propria unicità e rispettandola con le proprie scelte ed azioni.
Questo contenuto è a solo scopo informativo, in quanto non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. In caso di problemi di salute, si consiglia di consultare un medico.
Per ulteriori informazioni sull'uso di questo olio o su come procurarsi i migliori oli che io abbia mai provato ed essere seguiti personalmente da me, potete scrivermi su un messaggio privato qui oppure mi trovate su Facebook come Sara Rogai Santillo e mi trovate pure sul blog La parola di Saggezza
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