BERGAMOTTO - L'Olio dell'Auto-Accettazione

Bergamotto, ovvero Citrus bergamia, è un frutto della famiglia del limone.
L’olio essenziale della mia azienda preferita, doTERRA, viene prodotto da famiglie italiane che fanno questo lavoro da generazioni.

Possiamo vedere un video qui:

Occorrono 100 bergamotti per produrre 3 bottiglie, 45 ml di olio essenziale!

vedere minuto 2

COMPOSIZIONE CHIMICA

Monoterpeni: d-Limonene (>30%), gamma-terpinene, alpha e beta pinene;

Esteri: acetato di linalile (di solito intorno al 20%);

Alcoli: linalolo, geraniolo, nerolo, alpha terpineolo;

Sesquiterpeni: peta-cariofillene, beta-bisabolene;

Furanocumarine;

Aldeidi.

PROPRIETA'

Analgesico

Antibatterico (streptococco e stafilococco)

Antibiotico

Antidepressivo

Antimicotico (tigna)

Antinfiammatorio – ha mostrato azione inibitoria contro l’attività di una proteina coinvolta nei processi infiammatori della fibrosi cistica, ovvero si ipotizza che possa ridurre l’infiammazione polmonare nei malati di fibrosi cistica (Borgatti et al., 2011)

Antiparassitario

Antisettico

Antispasmodico

Astringente 

Calmante (sistema nervoso) (Peng et al., 2009)

Digestivo

Neuroprotettivo (Amantea et al., 2009) (Corasaniti et al., 2007)

Sedativo

Migliora l’umore

Stimolante gastrico

Vermifugo

INDICAZIONI

·      Acne (T),

·      Agitazione (A, T),

·      Artrite reumatoide (T),

·      Bronchite (T, A),

·      Calcoli alla cistifellea (I, T),

·      Candida vaginale (I, T),

·      Carbonchio (T),

·      Cistite (I, T),

·      Coliche (T),

·      Danni cerebrali (T, A),

·      Depressione (T, A),

·      Digestioni difficili, indigestione (T, A),

·      Eczema (T),

·      Energia fisica (A),

·      Febbre (T, A)

·      Ferite (T),

·      Foruncoli (T),

·      Gonorrea (T, I),

·      Herpes labiale (t),

·      Inappetenza (A),

·      Infezioni (T, A),

·      Infezioni del tratto urinario (I, T),

·      Infezioni intestinali (I, T),

·      Infezioni respiratorie (T, A),

·      Insonnia (A),

·      Mal di gola (T),

·      Malaria (T, A),

·      Malattie infettive (T, A, I),

·      Morsi-punture di insetto (T),

·      Mughetto (T),

·      Parassiti intestinali, espulsione (I, T),

·      Pelle grassa (T),

·      Polmoni – allevia (T, A),

·      Psoriasi (T, A),

·      Repellente per insetti (T, A),

·      Reumatismi 8T),

·      Scabbia (T),

·      Sedativo (T, A),

·      Sindrome premestruale (T, A),

·      Sistema endocrino (I, A),

·      Stress (T, A),

·      Stress ambientale (T, A),

·      Stress da prestazione (T, A),

·      Stress emotivo (T, A),

·      Stress mentale (T, A),

·      Tensioni nervose (A),

·      Tonsillite acuta (I, T, A),

·      Tosse (T, A),

·      Ulcere (I, T),

·      Vene varicose (T),

MODO D'IMPIEGO

Topico (T): Piò essere applicato puro, senza diluizione.

Applicare su tempie, fronte, punti riflessi o direttamente sull’area interessata. Può essere utilizzato come deodorante. Evitare la luce solare o luce UV per 72 ore dopo l’uso.

Aromatico: Diffondere o inalare direttamente l’aroma.

Interno: Usare come aroma in cucina, in cibo e bevande.

Per problemi di pelle come acne, ascessi, eczema e psoriasi, il bergamotto può fornire sollievo. Aggiungere ad uno scrub per il viso per aiutare sbarazzarsi dell'acne.

Alcuni raccomandano l’olio di bergamotto come trattamento per l'herpes, herpes zoster, eczema e psoriasi, anche se bisogna prestare attenzione quando lo si applica sulla pelle, a causa del rischio di fotosensibilità quando esposti alla luce solare. Può essere irritante, si consiglia la diluizione in olio di cocco frazionato. L'olio può tranquillamente essere utilizzato per il consumo interno.

In lavande vaginali è indicato contro la cistite, leucorrea e altre infezioni e irritazioni del tratto urogenitale. In sciacqui, per gargarismi è consigliato contro l’alitosi.

AROMATERAPIA EMOZIONALE

L'Olio dell'Auto-Accettazione

Il Bergamotto allevia sentimenti quali disperazione, giudizio rigido verso sé stessi o bassa autostima. Sostiene coloro che hanno bisogno di accettarsi ed amarsi così come sono. Invita a vedere la vita con più ottimismo.

Questo olio ha un effetto liberatore dai sentimenti stagnanti e dai sistemi di credenze limitanti. A causa delle proprie convinzioni di base di essere "cattivo", "non amabile", "non abbastanza bravo", essi cercano di nascondersi dietro una facciata un'allegria che spesso appare forzata.
Spesso hanno paura di esporre i propri pensieri e sentimenti più veri.
Il Bergamotto genera movimento verso un sistema di energia, che porta speranza.

Per queste sue qualità, il Bergamotto è un valido antidepressivo. Risveglia l'anima alla speranza e offre coraggio di mostrare il proprio io interiore. Nutre il fuoco dell'ottimismo e della fiducia in sè stessi generando nuova autostima e auto-accettazione.
Aiuta a lasciare andare il giudizio critico verso sè stessi, imparando ad amarsi incondizionatamente.

Questo aiuta anche nelle relazioni, poichè avendo autostima e amore verso sé stessi sappiamo di essere meritevoli di vero amore, rendendo le nostre relazioni più serene e positive, e non cadendo più nella trappola delle relazioni tossiche.

Si dice che l'olio essenziale di bergamotto possa alleviare l'ansia, la depressione, l'affaticamento, la paura, la confusione la tensione nervosa e lo stress utilizzandone 2-3 gocce in un diffusore. L'aroma dell'olio è emotivamente incoraggiante, edificante e equilibrante dell'umore, riportando ottimismo e serenità. Se inalato, induce uno stato d’animo gioioso e dinamico, eliminando i blocchi psicologici.

Rende capaci di dare e ricevere amore, di irradiare felicità intorno a sé e curare gli altri.

L'olio essenziale di bergamotto aiuta a ridurre la fatica provocata da stress, tensione e ansia. E' un efficace rimedio in caso di insonnia, perché rilassa, conciliando il sonno.

Questo contenuto è a solo scopo informativo, in quanto non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. In caso di problemi di salute, si consiglia di consultare un medico.

Per ulteriori informazioni sull'uso di questo olio o su come procurarsi i migliori oli che io abbia mai provato ed essere seguiti personalmente da me, potete scrivermi su un messaggio privato qui oppure mi trovate su Facebook come Sara Rogai Santillo e mi trovate pure sul blog La parola di Saggezza