Sara Semplicemente

Una delle mie miscele preferite, quella a cui ricorro spesso quando in casa c'è nervosismo o io sono stanca e poco paziente, è la miscela calmante e riposante Restful Blend.  Ha un aroma molto delicato, caldo, credo che possa piacere quasi a tutti! Questa Miscela Calmante contiene oli essenziali che sono spesso utilizzati per aiutare a calmare ed alleviare sentimenti di stress, eccitazione ed ansietà, in modo da aiutare il corpo a mantenere il suo naturale stato di salute. OLI SINGOLI LAVANDA Ha proprietà calmanti e sedative. E' un aiuto nell'alleviare l'ansia e risollevare dalla depressione. Attiva la ghiandola pineale. E' un ipotensore e regola il sistema nervoso e l'attività nervosa del cuore. Maggiori informazioni su:  LAVANDA - L'Olio della Comunicazione CEDRO ROSSO o Ginepro della Virginia Calmante, aiuta a sciogliere tensioni nervose ed emotive. Utile per combattere l'ansia e lo stress. Vedi:  Cedarwood - L'Olio della Comunità L...

Di recente ho fatto questo video in diretta, ma vorrei approfondire il tema delle emozioni, che secondo me è il più importante nella nostra evoluzione verso la migliore parte di noi stessi, ovvero la nostra completezza.  Come naturopata mi occupo di aiutare le persone comprendere come vivere in modo da rendere il loro corpo forte ed efficiente... ma sto lavorando molto di più sulle emozioni e di come queste influenzino il corpo! Lavorando su me stessa e studiando gli oli essenziali e tanti altri argomenti, sto imparando a lavorare sulle mie emozioni, accoglierle, viverle, guarirle... questo è un percorso che tutti possiamo fare ed essere la parte più bella di noi stessi, anzi, essere interamente noi stessi! Chi come me sente la Gratitudine come la base della Gioia? In questo momento sto ascoltando Gratitude di Emiliano Toso, e credo che tutti dovremmo ascoltare la sua musica con regolarità. Questo giovane compositore riesce a trasmettere emozioni meravigliose con le sue ...