CURCUMA - L'olio del Ripristino

Probabilmente avete già sentito parlare della curcuma: è la spezia che rende il curry e la senape di colore giallo.  Forse l'avete persino vista disponibile come integratore nei negozi di alimenti naturali o in erboristeria.  Quella polvere di curcuma in capsule e boccette di spezie proviene da una radice che viene essiccata e macinata.  Tuttavia, un'opzione di cui probabilmente avrete sentito parlare di meno è l'olio essenziale di curcuma.  L'olio di curcuma è una scelta molto più potente per quando si deve di utilizzare questa spezia per ottenere diversi benefici per la salute.

La curcuma dōTERRA, Turmeric in inglese, è distillata a vapore dai rizomi o dalle radici della pianta di Curcuma longa.
La pianta di curcuma è una pianta da fiore perenne della famiglia dello zenzero (scientificamente nota come famiglia delle Zingiberaceae).  La pianta stessa non cresce spontanea, ma dove viene coltivata può crescere fino a più di un metro di altezza.  Sia l'olio che la radice sono stati usati in Asia per migliaia di anni nelle pratiche di salute ayurvediche.
Benché essa sia conosciuta principalmente per le proprietà del rizoma, tutta la pianta, anche foglie e fiori, è edibile, adatta al consumo alimentare.

L'agricoltura della curcuma viene effettuata da uomini e donne in varie parti dell'India e del Nepal.  Le donne in genere si impegnano a ordinare le radici della curcuma raccolte in vari gradi, in modo simile a come le donne in Somalia ordinano le lacrime di resina per l'olio di incenso.

Questi agricoltori a volte usano le radici di curcuma come "intercrop", il che significa che crescono insieme a colture come mais e canna da zucchero.  Ciò offre numerosi vantaggi agli agricoltori come la possibilità di un reddito più elevato per ogni unità di terreno e un'ulteriore assicurazione contro eventuale fallimento delle colture. Inoltre, aiuta a mantenere fertile il terreno e riduce le erbacce e il deflusso del suolo.

L'olio di curcuma contiene i componenti chimici ar-Turmerone e Turmerone.  Entrambi hanno dimostrato di aiutare i nostri corpi nell'assorbimento della curcumina, un forte antiossidante e il principale composto effettivamente presente nella radice di curcuma cruda e nell'estratto di curcuma.
In generale, i suoi principali componenti chimici, l'ar-turmerone, l'alfa-turmerone, il beta-turmerone e la curcumina sono sesquiterpeni, molecole che sono in grado di attraversare la barriera emato-encefalica promuovendo l'ossigenazione nel cervello. I sesquiterpeni hanno anche eccellenti proprietà antisettiche e antinfiammatorie e possono apportare equilibrio ormonale, promuovere la salute del fegato, lenire i tessuti infiammati e stimolare le ghiandole.

Ci sono alcuni oli di spezie che si armonizzano bene con l'olio di curcuma, trai quali Cannella, Zenzero e Cardamomo. Altri oli sono Wild Orange, Grapefruit e Ylang Ylang.

COMPONENTI CHIMICI

Chetoni (fino al 50%): turmerone, ar-turmerone, carlone;

Sesquiterpeni (fino al35%): zingiberene, beta-sesquifellandrene, ar-curcumene, beta-curcumene, alpha e beta- cariofillene, beta-bisabolene;

Monoterpeni (fino al 16%): alpha-fellandrene, turpinolene, p-cimene;

Ossidi: 1,8 cineolo (fino al 7%).

PROPRIETÀ

Analgesico
Antiossidante
Antibatterico
Anticarcinogenico
Anticoagulante
Anticonvulsivo
Antidepressivo
Antidiabetico

Antimicrobico

Antimutagenico
Antinfiammatorio
Antinocicettivo
Antisettico
Antispasmodico
Antitromboico

Antitumorale
Antivirale
Aperitivo
Aroma in cucina
Calmante
Cardioprotettivo
Digestivo
Disintossicante
Epatoprotettivo
Equilibrante
Fotoprotettivo
Immunomodulatore
Inibisce l'attivazione della microglia

Insetticida
Nefroprotettivo ( salute dei reni)
Supporto Immunitario
Tonico cutaneo

USI

- Acne (T),

- Allergie (I),

- Alopecia (T, I),

- Alzheimer (I, A),

- Ansia (A),

- Artrite (T, I),

- Artrite reumatoide (T, I),

- Bruciature lievi (T),

- Cancro (I),

- Cancro al colon (I),

- Cancro al seno (I, T),

- Capello ( tono) (T),

- Cellule staminali neutre (stimola) (I, A),

- Cicatrici (riduce) (T),

- Circolazione sanguigna (I, T),

- Coaguli (I, T),

- Colesterolo (I),

- Coliche (T, I),

- Concentrazione (A),

- Crampi addominali (I, T),

- Crosta lattea (T),

- Cuoio capelluto sano (T),

- Cuore (protezione) (I, T),

- Danno al midollo spinale (I, A, T),

- Demenza ( I, A),

- Depressione (A),

- Diabete (I),

- Dolore (T, I),

- Disintossicante epatico (I, T),

- Epatite virale (I, T),

- Epilessia (T, A, I),

- Equilibrio ormonale (I, A, T),

- Forfora (T),

- Funzioni cognitive (stimola) (A, I),

- Gastrite (I, T),

- Gengivite (T, I),

- Gonfiori articolari (T, I),

- Gonfiore addominale (I, T),

- Gotta (I),

- Graffi (T),

- Herpes (T, I),

- Ictus (I, A, T),

- Indigestione (I, T),

- Infiammazione (I, T),

- Infiammazione muscolare e articolare (T, I),

- Influenza (I, A),

- Insulinoresistenza (I),

- Iperglicemia (I),

- Ipertensione ( I, T),

- Ittero (I),

- Leucemia (I),

- Macchie cutanee (T),

- Malattie neurodegenerative (I, A, T),

- Memoria (A),

- Micosi cutanee (T),

- Nausea (T, A, I),

- Nefrite (I, T),

- Osteoartrite (T, I),

- Parkinson (I, A),

- Pelle ( tonico, elasticità, macchie, imperfezioni) (T),

- Peluria sul volto femminile (riduce) (T),

- Periodontite (prevenzione) (T),

- Placca (T),

- Protezione solare (T),

- Radicali liberi (I),

- Raffreddore (I, A),

- Rigenerante cellulare (I, A),

- Sindrome da Colon Irritabile (IBS) (I),

- Stimola l'allineamento dei vasi sanguigni dell'endotelio (I),

- Rughe (T),

- Salute delle articolazioni (I, T),

- Scottature solari (lenitivo) (T),

- Sebo regolatore (T),

- Sistema nervoso (tonico) ( I, T, A),

- Tagli (T),

- Talloni screpolati (T),

- Tosse (I, A),

- Ulcera gastrica (I).

USI

Topico (T): Può essere applicato puro (senza diluizione) se usato localmente.  Applicare direttamente sull'area di interesse o sui punti riflessi. Utilizzare in un olio da massaggio. Possibile sensibilità della pelle.
Aromatico (A): Diffondere o inalare l'aroma direttamente.
Interno (I): Aggiungere 1 goccia in 250 ml di acqua calda, tisana o altra bevanda. Assumere in capsule vegetali. Aroma in cucina.

Capsule a Doppia Sezione di Curcuma

 doTERRA è la prima azienda a combinare l'olio essenziale di curcuma CPTG Certified Pure Tested Grade® e l'estratto di curcuma in una capsula a doppia camera. Questo prodotto crea una potente sinergia di turmeroni e curcuminoidi, massimizzando l'efficacia e i benefici di entrambi i composti verso una sana risposta infiammatoria.*

 Derivato da una pianta della famiglia dello zenzero e un botanico chiave nelle tradizionali pratiche di salute ayurvediche, l'olio e l'estratto di curcuma hanno una lunga storia che ha ispirato molti usi dell'olio essenziale di curcuma oggi.

 Capsule a doppia camera

 La ricerca mostra che i curcuminoidi hanno una scarsa biodisponibilità, ma che aumenta se combinati con i turmeroni nell'olio essenziale di curcuma. Le capsule a doppia camera sono uniche, combinando gli ingredienti chiave insieme in un comodo sistema di erogazione che si traduce in un migliore assorbimento. A differenza di altri prodotti che combinano l'estratto di curcuma con agenti come l'estratto di pepe nero, la capsula a doppia camera è un approccio più naturale.

 Oltre a una dieta sana, un regolare esercizio fisico e un sonno solido, le capsule a doppia camera di curcuma aggiungono una doppietta naturale nella lotta contro i radicali liberi e nella promozione di una sana risposta infiammatoria.*

Benefici principali

• Estratto di curcuma (rizoma) con curcuminoidi
• Contiene antiossidanti di origine naturale*.
• Contribuisce a mantenere la salute di articolazioni e ossa*.
• Aiuta a mantenere la pelle sana*.
• Favorisce la produzione e la qualità del sangue*.
• Sostiene la funzione cardiaca*.
• Supporta la circolazione sanguigna.
• Aiuta a favorire la digestione*.
• Contribuisce alla normale funzione del tratto intestinale*.
• Favorisce l'azione della coleresi*.
• Contribuisce a mantenere la funzione del sistema immunitario*.
• Aiuta a mantenere la resistenza alle allergie*.
• Unisce i benefici complementari dell'olio essenziale di curcuma e dell'estratto di curcuma in un comodo sistema di erogazione in capsule.*
•  Supporta una sana risposta infiammatoria nel corpo.*
•  Può aiutare a combattere i radicali liberi e proteggere dai danni ossidativi.*

*Queste indicazioni sulla salute sono attualmente in corso di esame da parte dell’UE e dell’EFSA.

 

INGREDIENTI

Olio essenziale di curcuma

 Incoraggia le sane risposte allo stress infiammatorio e ossidativo del corpo e può supportare una sana funzione cellulare.* Aiuta con l'assorbimento della curcumina, sostenendo le difese naturali del corpo.*

Estratto di curcuma

 Contiene curcuminoidi, che aiutano il corpo a combattere i radicali liberi e proteggono dai danni ossidativi.* Aiuta con una sana risposta infiammatoria a livello molecolare.*

Elenco completo degli ingredienti

Olio extravergine di oliva, estratto della radice di curcuma (Curcuma longa), agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa), estratto del rizoma di curcuma (Curcuma longa), antiagglomeranti (silice, stearato di magnesio).

Indicazioni

Nonostante costituiscano un'ottima aggiunta alla tua routine, gli integratori alimentari non devono sostituire un’alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.

Leggere tutte le precauzioni e le avvertenze prima dell’uso.

Modo d'uso

Assumere 2 capsule al giorno.

Precauzioni

Tenere lontano dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire un’alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di gravidanza, allattamento o problema medico conosciuto, consultare il medico prima di utilizzare il prodotto. Non raccomandato per i bambini di età inferiore ai 12 anni. Consultare il medico o il farmacista se si stanno assumendo medicinali anticoagulanti. Consultare il medico se si stanno assumendo farmaci. L’utilizzo del prodotto non è consigliato in caso di alterazioni della funzione epatica o biliare e di calcoli biliari. Conservare in un luogo fresco e asciutto.

AROMATERAPIA EMOZIONALE

L'Olio del Ripristino

La curcuma ripara le persone fisicamente, mentalmente ed emotivamente.  Ha potenti proprietà che raggiungono aspetti del sé danneggiati o bloccati per ripristinare ciò che è stato temporaneamente perso.  La curcuma è un potente antidoto per coloro che si sentono paralizzati dai pericoli intrinseci della vita o da una perdita di funzione o libertà che una volta davano per scontato.  È particolarmente utile quando ci si sente appesantiti a causa di tragedie personali o perdita di fiducia nelle proprie capacità.  La curcuma offre forza e speranza per radicare le persone durante i periodi di sconvolgimento o cambiamenti significativi.  

La curcuma può anche ripristinare la fiducia nella bontà.  Ricorda che, nel bene e nel male, ogni persona occupa un ruolo unico nel dispiegarsi del destino del mondo.  In un'epoca in cui si commettono atrocità e si manifestano eventi senza cuore, senza significato o apparenti conseguenze, l'esposizione ai misfatti altrui può far raffreddare la propria fede nell'umanità.  La curcuma ripristina la convinzione che la maggior parte degli individui scelga di agire come agenti per il bene, nonostante i rischi associati.  Il forte calore della curcuma fornisce stabilità al cuore vacillante e una base di fiducia che le persone siano capaci di bene e che il progresso sia sempre possibile.  

La curcuma aiuta anche coloro che lottano contro barriere sistemiche come pregiudizio, bias e razzismo, aiutando gli individui a riconoscere i messaggi discordanti o dannosi e a distinguerli dalla verità.  La curcuma infonde coraggio all'anima e presta la forza per trasformare in sentieri navigabili quelli che sembrano ostacoli invincibili.

Emozioni negative: danneggiato, instabile, abusato, oppresso, spaventato, tradito, senza speranza, paralizzato.

Emozioni positive: Fiducioso, resiliente, colmo di fede e speranza, radicato, stabile, rinati

Questo contenuto è a solo scopo informativo, in quanto non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. In caso di problemi di salute, si consiglia di consultare un medico.

Per ulteriori informazioni sull'uso di questo olio o su come procurarsi i migliori oli che io abbia mai provato ed essere seguiti personalmente da me, potete scrivermi su un messaggio privato qui oppure mi trovate su Facebook come Sara Rogai Santillo e mi trovate pure sul blog La parola di Saggezza