SALVIA SPAGNOLA - L'Olio della Memoria

La Salvia Officinalis Lavandulifolia, detta Salvia spagnola, è una pianta perenne, sempreverde, dal fogliame stretto e allungato, argenteo che appartiene alla famiglia delle Lamiaceae. Puo raggiungere un'altezza massima di 40 cm - 50 cm. Ha fiori violacei che sono riuniti in infiorescenze e hanno il caratteristico aspetto asimmetrico proprio della famiglia delle Laminacee.

La salvia spagnola, Salvia lavandulifolia, è una varietà di salvia molto aromatica, nota anche come salvia a foglie di lavanda.

È originaria dell'area mediterranea, più precisamente della Francia meridionale, della Spagna e dell'Africa nord-occidentale.  Cresce spontaneamente su terreni sassosi, comunemente alla lavanda a cui somiglia grazie ai piccoli fiori viola chiaro, e al rosmarino a cui somiglia il profumo delle foglie, grazie alla presenza di canfora e 1.8 cineolo (eucaliptolo).

Le foglie di salvia sono ottime come aroma in cucina sia fresche che essiccate. Sembra, pure, che come per il rosmarino, annusare o consumare le foglie della pianta migliori la memoria.

L'olio essenziale, che viene ricavato tramite distillazione a vapore da foglie e steli, ha un aroma fresco, balsamico, calmante e vitalizzante. Proviene principalmente dalle colline e dalle montagne della Spagna meridionale.

Il popolo spagnolo tradizionalmente considera questo olio essenziale una "cura per tutti" per tutto.

La salvia spagnola può essere utile per il morbo di Alzheimer. È stato dimostrato che la pianta inibisce l'attività della colinesterasi e imita gli ormoni (aumentando sia i livelli di estradiolo che di testosterone)

COMPOSIZIONE CHIMICA

Ossidi: 1,8 cineolo (<41%);

Chetoni: canfora (<37%);

Esteri monoterpenici: acetato di terpinile (<16%), acetato di z-sabinile ( fino al 9%), acetato di linalile (<6%), acetato di bornile (<5%);

Alcoli: linalolo (<12%), borneolo (fino al 7%), iso-borneolo (<2%), delta-terpineolo (<2%);

Monoterpeni: alpha pinene (<11%), canfene (<11%), beta pinene (<8%), limonene (fino al 6%), beta-mircene (<5%), sabinene (<4%), z-beta-ocimene (<3%), p-cimene (<3%);

Sesquiterpeni: beta-cariofillene (<4%), delta-cariofillene (fino all'1%);

Fenoli: terpinen-4-olo (fino al 2%).

PROPRIETÀ

Analgesico

Anticatarrale

Antidepressivo

Antinfiammatorio

Antimicrobico

Antinfettivo

Antisettico

Antispasmodico

Astringente

Emmenagogo (stimola la mestruazione)

Nervotonico

Regolatore (seborrea)

Stimolante (fegato, surrenale e circolatorio) 

Tonico

USI

• Acne (T),
• Allerta (migliora lo stato) (I, T, A),
• Ansia (A, I),
• Artrite (T),
• Asma (A, T, I),
• Astenia (debolezza) (A, I),
• Brividi (T),
• Bronchite (A, T),
• Burnout ( stress cronico e persistente) (A,T,I),
• Caduta dei capelli (T),
• Calmante (I, T, A),
• Catarro (I, T, A),
• Circolazione (scarsa) (T),
• Concentrazione (I, A), 
• Congestione epatica (T, I),
• Cura della pelle (T),
• Dermatite (T),
• Dolori articolari (T),
• Dolori mestruali (T, I),
• Dolori reumatici (T),
• Eczema (T),
• Emmenagogo (induce le mestruazioni) (I, T),
• Esaurimento (nervoso) (A), 
• Focalizzazione (I, T,), 
• Forfora (T),
• Infezioni gengivali (T),
• Influenza (A, I, T),
• Ittero (T, I),
• Mal di testa (T, A),
• Memoria (I, T), 
• Morbo di Alzheimer (A),
• Nevralgie (T, I),
• Pelle grassa (T),
• Pulizia dell'aria (A),
• Raffreddore (A, T),
• Reumatismi (T),
• Riniti (T, I),
• Riscaldante (stimola la circolazione periferica) (T),
• Sinusiti (T),
• Spasmi muscolari (T),
• Stanchezza mentale (I, T, A),
• Stimolante, edificante (I, T),
• Stress (A, T),
• Sterilità (T, I),
• Supporto cognitivo (A),
• Sudorazione (eccessiva) (T)
• Tagli cutanei (T),
• Tensione emotiva (A),
• Tensione muscolare (T),
• Tosse (A, T, I),
• Vigilanza (A).

MODI D'IMPIEGO

Topico (T): Massaggiare sulla zona interessata o sui punti riflessi. Diluire per evitare sensibilità cutanea e su pelli sensibili e delicate come bambini e anziani.

Aromatico (A): Diffondere nell'ambiente, utilizzare come profumo o mettere una goccia su un fazzoletto e porre davanti al naso.

Interno (I): 1Diluire 1 goccia di olio in 1 cucchiaino. (5 ml) di miele o in ½ tazza (125 ml) di bevanda (ad esempio, latte di soia/riso). 

AROMATERAPIA EMOZIONALE

L'Olio della Memoria 

La Salvia spagnola è un alleato quando si affrontano sfide di memoria e cognizione. I ricordi sono emotivi e, quindi, la difficoltà di accedere o richiamare un ricordo può essere profondamente preoccupante. Allo stesso modo, una ridotta capacità cognitiva può contribuire a un'autovalutazione negativa e a una minore autostima.

 Spanish Sage chiede alle persone di affrontare la propria vulnerabilità, di muoversi verso l'accettazione e di essere onesti riguardo alle esperienze sconvolgenti, ma anche grati per ogni buon momento. Li ispira a resistere alla disperazione e a concentrarsi invece sul presente e su ciò che possono ancora fare, e ad attenersi alla speranza della restaurazione. Ricorda a tutti che sono amati e protetti amorevolmente da un creatore divino che non li abbandonerà né li dimenticherà mai nell'ora del bisogno.

Questo contenuto è a solo scopo informativo, in quanto non è destinato a diagnosticare, trattare o curare alcuna malattia. In caso di problemi di salute, si consiglia di consultare un medico.

Per ulteriori informazioni sull'uso di questo olio o su come procurarsi i migliori oli che io abbia mai provato ed essere seguiti personalmente da me, potete scrivermi su un messaggio privato qui oppure mi trovate su Facebook come Sara Rogai Santillo e mi trovate pure sul blog La parola di Saggezza